Resten av klubben är idag på Sydcup 1 i Kristianstad. Vilket är en zon tävling. Det finns 4 zoner i landet tror jag, och alla har 4 “cup”tävlingar per år. Men jag valde att stanna hemma och träna istället. Hade gärna varit där och fått en tävling i kroppen med de nya reglerna innan J-SM, men värderade “vilan” högre. Har varit iväg 3/4 helger detta året och dessutom så var där i stort sätt ingen i min viktklass att köra med på tävlingen. Plus är inte 100% hel, handleden vill inte riktigt som jag vill. Så imorse när pojkvännen gick upp för att bege sig till Kristanstad så somnade jag om 2 timmar. Tog ett tag innan jag fick orken att ta på mig löpardojorna och springa dagens intervaller – men skönt är det nu efteråt! Blev 11,5 km på blandad fart. Första och sista 10 min var bara uppvärmning/nerjogg och sedan gick jag mellan gångerna jag sprang. Tiden blev 1h och 2 min. Nu står det mat i ugnen som jag strax ska äta och sedan är det att ladda om för nästa pass som sker borta på gymmet. Ett styrkepass helt enkelt! Härlig lördag. (Fast känns som Söndag, vilket känns en aning konstigt eftersom jag är ledig på måndag pga inställd lektion, så har jag 2 hela lediga dagar framför mig…)

Mina härliga dojor, börjar se en aning slitna ut. Men efter nästan ett års flitig användning är det kanske inte så konstigt.

Så här såg det ut när passet var klart. Gött!