Hej,

jag har nyligen kommit hem från mitt sista sjukgymnastbesök. Vilket betyder att jag är friskförklarad. Vilken känsla! Även om det egentligen inte betyder så mycket fysiskt så betyder det en hel del psykiskt. Jag får fortfarande inte köra för fullt på mattan, måste vänta ytterligare 1,5 månad innan det nya korsbandet är så starkt som det någonsin kan bli. Det är dock inget jag själv kan påverka, utan det får kroppen sköta själv. Men rent psykiskt så vågar jag lita allt mer och mer på knäet, jag vet att det fungerar lika bra som det friska nu. Svart på vitt står det, då jag hade 100-111% på testerna med det skadade knäet jämfört med det friska knäet. Då testades styrka, uthållighet, koordination, kontroll, balans och stabilitet. Låt dessa 45 dagar gå fort nu.