{"id":1470,"date":"2018-01-15T16:45:22","date_gmt":"2018-01-15T16:45:22","guid":{"rendered":"http:\/\/fannymalmborg.se\/?p=1470"},"modified":"2018-01-15T16:45:22","modified_gmt":"2018-01-15T16:45:22","slug":"vecka-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fannymalmborg.se\/?p=1470","title":{"rendered":"Vecka 3"},"content":{"rendered":"<div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fannymalmborg.se\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/fannymalmborg.se\/?p=1470\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"button_count\"  size=\"small\"><\/fb:like><\/div><\/div><p>Hej,<\/p>\n<p>Det har redan g\u00e5tt 2 veckor av det nya \u00e5ret och vi g\u00e5r idag in i vecka 3. Helt sjukt vad fort tiden g\u00e5r. Men f\u00f6r min del \u00e4r det bara bra, d\u00e5 jag egentligen bara v\u00e4ntar p\u00e5 att f\u00e5 bli av med alla mediciner jag tar och det \u00e4r inget jag sj\u00e4lv kan p\u00e5verka utan det \u00e4r bara tid som m\u00e5ste g\u00e5. Jag har dock valt att ta vara p\u00e5 tiden och utnyttja den till fullo. Har blivit av med all min tr\u00f6tthet (fattigue &#8211; en s\u00e5dan konstig tr\u00f6tthet som inte f\u00f6rsvinner hur mycket man \u00e4n vilar\/sover), vilket jag h\u00f6rt \u00e4r sv\u00e5rt och brukar ta v\u00e4ldigt l\u00e5ng tid f\u00f6r m\u00e5nga. Tror dock att all min tr\u00e4ning har hj\u00e4lpt mig otroligt mycket. Tr\u00e4ningsm\u00e4ssigt har det skett mycket ocks\u00e5, har blivit mycket starkare bara p\u00e5 n\u00e5gra m\u00e5nader &#8211; \u00e4ven om det s\u00e5klart \u00e4r l\u00e5ngt kvar till mina maxv\u00e4rden. Men det kommer, det kommer! Sjukgymnastiken g\u00e5r ocks\u00e5 bra, det kommer ta ca 2 m\u00e5nader f\u00f6r mig innan jag kan checka av det fr\u00e5n listan. En g\u00e5ng f\u00f6r alla &#8211; hoppas jag. Hur m\u00e4ter man det d\u00e5? Jo med hj\u00e4lp av tester d\u00e4r man j\u00e4mf\u00f6r styrka, balans och koordination i de b\u00e5da benen. Det ska se, k\u00e4nnas och vara lika bra som det &#8220;friska&#8221; kn\u00e4et. I mitt fall s\u00e5 har ju \u00e4ven det friska kn\u00e4et tappat styrka, men s\u00e5 l\u00e4nge de \u00e4r lika funktionella och starka s\u00e5 \u00e4r man godk\u00e4nd. Utifr\u00e5n det f\u00e5r jag sedan jobba upp ytterligare styrka i b\u00e5da benen.<\/p>\n<p>Idag har jag \u00e4ven jobbat f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen sedan stamcellstransplantationen och det gick v\u00e4ldigt bra. Ska jobba b\u00e5de imorgon och p\u00e5 onsdag ocks\u00e5. KUL!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/fannymalmborg.se\/?attachment_id=1472\" rel=\"attachment wp-att-1472\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1472\" alt=\"Processed with VSCO with a6 preset\" src=\"http:\/\/fannymalmborg.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/43-800x600.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/fannymalmborg.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/43-800x600.jpg 800w, https:\/\/fannymalmborg.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/43-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hej, Det har redan g\u00e5tt 2 veckor av det nya \u00e5ret och vi g\u00e5r idag in i vecka 3. Helt sjukt vad fort tiden g\u00e5r. Men f\u00f6r min del \u00e4r det bara bra, d\u00e5 jag egentligen bara v\u00e4ntar p\u00e5 att f\u00e5 bli av med alla mediciner jag tar och det \u00e4r inget jag sj\u00e4lv kan &hellip; <a href=\"https:\/\/fannymalmborg.se\/?p=1470\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Vecka 3<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1470","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1470"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1470\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1473,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1470\/revisions\/1473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}