{"id":1266,"date":"2015-11-13T23:12:56","date_gmt":"2015-11-13T23:12:56","guid":{"rendered":"http:\/\/fannymalmborg.se\/?p=1266"},"modified":"2015-11-13T23:12:56","modified_gmt":"2015-11-13T23:12:56","slug":"u23-em-i-bratislava","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fannymalmborg.se\/?p=1266","title":{"rendered":"U23 EM i Bratislava"},"content":{"rendered":"<div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fannymalmborg.se\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/fannymalmborg.se\/?p=1266\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"button_count\"  size=\"small\"><\/fb:like><\/div><\/div><p>Det h\u00e4r med att komma tillbaka efter en l\u00e5ng skadeperiod \u00e4r f&#8217;n inte l\u00e4tt. Man hoppas, \u00f6nskar och tror att allt ska vara precis som innan man skadat sig. Att man ska prestera p\u00e5 den niv\u00e5n man gjorde och sl\u00e5 de m\u00e4nniskorna man borde sl\u00e5. Men s\u00e5 \u00e4r det inte. Det \u00e4r l\u00e5ngt d\u00e4r ifr\u00e5n. Jag hoppades att jag var n\u00e5gon super m\u00e4nniska med superkrafter eller n\u00e5got, att jag skulle vara ett undantag &#8211; men det \u00e4r jag inte. U23 EM s\u00e5 s\u00e5klart en stor besvikelse &#8211; f\u00f6rlorade f\u00f6rsta matchen mot en polska som sedan kom 3a. Blev kastad tidigt i matchen p\u00e5 en skit yoku (l\u00e4gsta po\u00e4ng) och d\u00e4refter drar jag p\u00e5 mig en varning f\u00f6r att jag h\u00f6ll p\u00e5 samma sida f\u00f6r l\u00e4nge medans jag f\u00f6rs\u00f6kte f\u00e5 mitt grepp i ryggen. Men d\u00e4refter lyckades jag s\u00e4tta lite b\u00e4ttre press och polskan drog p\u00e5 tre varningar. En fj\u00e4rde och jag hade vunnit, men s\u00e5 blev det inte. \u00a0I st\u00e4llet f\u00e5r jag f\u00f6rs\u00f6ka ta med mig de 4 matchminuterna jag fick, och sj\u00e4lva k\u00e4nslan i kroppen b\u00e5de innan och efter matchen. F\u00f6r den var som den brukade till skillnad fr\u00e5n \u00f6vriga t\u00e4vlingar i \u00e5r. F\u00e5r \u00e4ven ta med mig att jag iaf k\u00e4nde mig stark och pigg hela matchen. Dock v\u00e4ldigt frustrerande att k\u00e4nna att d\u00e4r finns mer att ge inom en, en v\u00e4xel till lixom men man hittar den inte och f\u00e5r inte ut allt. M\u00e5ste ge det tid. Beh\u00f6ver mer internationell sparring och det kommer med tiden. Men just h\u00e4r och nu (eller d\u00e5, uppe p\u00e5 mattan) vill jag s\u00e5 s\u00e5 mycket mer. Klart som fan jag ville st\u00e5 \u00f6verst p\u00e5 pallen och h\u00f6ra svenska nationals\u00e5ngen men det f\u00e5r bli en annan g\u00e5ng. Nu \u00e4r denna s\u00e4songen \u00f6ver, det var en kort men intensiv. 3 t\u00e4vlingar och en veckas l\u00e4ger inom loppet av 3 veckor. Nu \u00e4r det hem och tr\u00e4na p\u00e5 \u00e4nnu h\u00e5rdare, sen lite semester i Mexico och d\u00e4refter fullt med internationella sparringsl\u00e4ger!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/fannymalmborg.se\/?attachment_id=1267\" rel=\"attachment wp-att-1267\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1267\" alt=\"U23EM2015\" src=\"http:\/\/fannymalmborg.se\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/U23EM2015.jpg\" width=\"720\" height=\"456\" srcset=\"https:\/\/fannymalmborg.se\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/U23EM2015.jpg 720w, https:\/\/fannymalmborg.se\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/U23EM2015-300x190.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det h\u00e4r med att komma tillbaka efter en l\u00e5ng skadeperiod \u00e4r f&#8217;n inte l\u00e4tt. Man hoppas, \u00f6nskar och tror att allt ska vara precis som innan man skadat sig. Att man ska prestera p\u00e5 den niv\u00e5n man gjorde och sl\u00e5 de m\u00e4nniskorna man borde sl\u00e5. Men s\u00e5 \u00e4r det inte. Det \u00e4r l\u00e5ngt d\u00e4r ifr\u00e5n. &hellip; <a href=\"https:\/\/fannymalmborg.se\/?p=1266\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">U23 EM i Bratislava<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1266","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1266","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1266"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1266\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1268,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1266\/revisions\/1268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1266"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1266"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fannymalmborg.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1266"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}